Trappemaskiner simulerer trappegang og giver intens nedre krops og cardio træning. Højere kalorieforbrænding end mange andre maskiner ved samme anstrengelsesfølelse.
Prisklasse
8000-30000 kr
Features
●Roterende trappe eller pedaler
●Variabel hastighed
●Pulsmåling
●Kalorie-tracker
●Håndtag til balance
●Compact design
Anvendelsesområder
Glute og ben træningHIIT cardioUdholdenhedKalorieforbrændingFunktionel fitness
Fordele
✓Ekstrem glute aktivering
✓Høj kalorieforbrænding
✓Funktionel bevægelse
✓Relativt kompakt
✓Effektiv
Ulemper
✗Meget dyrt
✗Intenst - ikke for begyndere
✗Begrænset til nedre krop
✗Kan være monotont
